Салат Иллюзия
14 января 2018, в 20:22
Продолжаем наши рецепты для романтических встреч и ужинов. Рецепты лучше выбираем простые и ненавязчивые, поскольку романтический ужин должен быть легким и запоминающимся.
Подбирая угощение для любимого человека стоит заранее определиться, что вы хотите приготовить и какие продукты необходимо купить. К основному блюду, если уже есть подойдет очень хорошо низкокалорийный салат Иллюзия из зеленых овощей с яйцом.
Время приготовления такого салата 15 минут, что нам очень на руку.
Начинаем приготовление нашего салата, для начала ставим варить пару яиц на 10 минут.
В это время берем миску и заливаем ее бальзамическим соусом, нарезаем максимально мелко кейл и салат. Берем огурцы и очищаем их от кожуры, нарезаем тонкими ломтиками и тоже добавляем в миску с салатом. Дальше достаем яйца, которые варили 10 минут и мелко нарезав их добавляем к салату. Теперь осталось только посолить салат, добавить специи, влить сок лимона и тщательно перемешать. Можно для красоты добавить маслины и кукурузу из консервы. Вот и все салат Иллюзия готов и его можно подавать к столу.
Ингредиенты для приготовления:
Листья салата 4 шт.
Листья кейла 4 шт.
Огурцы свежие 2 шт.
Куриное яйцо 2шт.
Бальзамический соус 1 ст. ложка
Лимонный сок 1 ст. ложка
Соль и специи по вкусу